Байбекова Юлия Юрьевна
Образование
Базовое образование
Доп.образование, переподготовка, повышение квалификации
1. Июль 2023 «Основы когнитивно-поведенческой психотерапии: теория и практика»
2. Август 2023 «Введение в терапию. Терапевтические отношения»;
3. Сентябрь 2023 «Концептуализация и реструктуризация дисфункциональных (иррациональных) убеждений»;
4. Октябрь 2023 «Когнитивная терапия»;
5. Ноябрь 2023 Рационально-эмотивно-поведенческая терапия (РЭПТ);
6. Декабрь 2023 «Основы поведенческой терапии»;
7. Январь 2024 «КПТ тревожных расстройств. Паническое расстройство. Агорафобия. Социофобия и др.»;
8. Февраль 2024 «Когнитивно-поведенческая терапия депрессивных расстройств»
9. Март 2024 «Когнитивно-поведенческая терапия зависимого поведения»
«Лучшие техники тайм-менеджмента» (ООО «4БРЭЙН», 2020г (35ч)
«Основы РЭПТ» (Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, 2021г. (20 ч)
«Лайф коучинг. Базовый курс» (Питеркоуч, 2021г. (30 ч)
«Школа женского коучинга и консультирования» (Питеркоуч, 2021г. (72 ч)
«Оказание психологической помощи в кризисной ситуации» (Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии, 2022г. (20 ч)
«РЭПТ А. Эллиса в преодолении тревожно-фобических расстройств» (АНО ДПО «Высшая школа» (Е.А. Ромек), 2023г (29ч)
Серия воркшопов "Структура и процессы терапевтической сессии в КПТ" (С. Падве, 2024г):
1. Вебинар "Общий дизайн сессии и создание повестки, Вебинар 1
2. Универсальные навыки терапевта, Вебинар 2
3. Стратегия изменений. Выбор ключевых когниций/эмоций/поведения, Вебинар 3
«Использование ролевой игры и психодраматических приемов в тренинге социальных навыков» (Ромек В.Г., Падве С.Е., 2024г)
«Когнитивно-поведенческая терапия посттравматического стрессового расстройства и комплексного посттравматического стрессового расстройства» (Международный институт развития когнитивно-поведенческой терапии, 2024г. (32 ч)
«Психологическая помощь прямым и косвенным участникам боевых действий и их родственникам. Основы работы с ПТСР» (Санкт-Петербургский Институт ДПО для психологов и психотерапевтов, 2024г (144ч)
«Когнитивно-поведенческая терапия перфекционизма. Диагностика и реструктуризация» (Международный институт развития когнитивно-поведенческой терапии, 2024г. (20 ч)b>
Используемые методы
Когнитивно-поведенческая терапия (Бека)
Техники когнитивно-поведенческой терапии 3-й волны
Рационально-эмотивно-поведенческая терапия
Коучинг
Членство в ассоциациях
Является членом Ассоциации Когнитивно-Поведенческой Психотерапии и Международного сообщества психологов и коучей.
С какими запросами ко мне обращаются:
Тревога, беспокойство, напряжение, тревожные расстройства, панические атаки
Депрессия (легкая, средняя), отсутствие интереса к жизни
Трудности в межличностных отношениях
Вопросы эмоциональной регуляции (обида, чувство вины, стыда, гнев)
Принятие и понимание себя
Трудности в достижении целей, прокрастинация, перфекционизм
Стресс, дисбаланс в жизни, эмоциональное выгорание
На консультациях со мной вы можете:
• разобраться в хаосе тревожных мыслей;
• почувствовать поддержку и принятие;
• получить рабочие инструменты для решения проблем.
Прайс:
Психологический центр
в Хабаровске
Создали для вас уютную атмосферу, чтобы вы чувствовали себя комфортно
Сделайте первый шаг
Проблемы не исчезнут сами — чем раньше вы начнете работать над ними, тем быстрее вернете контроль над своей жизнью.
Доверьтесь профессионалам
Самодиагностика и советы из интернета часто вводят в заблуждение. Психологи знают, как найти корень проблемы и подобрать решение.
Не оставайтесь наедине с болью
Одиночество усиливает страдания. Поддержка специалистов и групп поможет вам найти силы и выход из кризиса.